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春季咽喉炎的食疗偏方

信息编号:6058更新日期:2019/2/15人气:
春季咽喉炎的食疗偏方 都说春季春火旺盛,是各类疾病的高发季节,其中咽喉炎就是一种。咽喉炎对于人体损害是比较大的,还让人很难受。那么春季怎么预防咽喉炎?1、春季怎么预防咽喉炎时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、梨、荸荠...




  都说春季春火旺盛,是各类疾病的高发季节,其中咽喉炎就是一种。咽喉炎对于人体损害是比较大的,还让人很难受。那么春季怎么预防咽喉炎?

  1、春季怎么预防咽喉炎

  时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

  金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,每日不定时饮用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片,加青果三枚煎服,对咽炎均有一定的疗效。

  注意好口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯,避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防感染。

  适量参加体育活动,增加体质与抗病能力,减少烟酒刺激,但不可单纯依靠药物。

  戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

  吞津。两手轻放于两大腿上,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15—20分钟。春季怎么预防咽喉炎

  2、咽喉炎的临床表现

  慢性咽炎全身症状均不明显,而以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似,且多种多样,如咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感,还可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴滤泡刺激所致。可有咳嗽、伴恶心。

  3、咽喉炎怎么检查

  咽部检查见黏膜弥漫充血、血管扩张、色暗红,附有少量黏稠分泌物。悬雍垂肿胀或松弛延长。鼻咽顶部常有黏液与干痂附着。要仔细检查邻近器官的隐匿病变。

  咽喉炎食疗方

  芝麻红糖粥

  选用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。

  这道芝麻红糖粥闻起来是非常的香的,特别的适合那些肝肾不足、经常会头昏目花、肺燥咳嗽、并且咽干等很多的症状。春季怎么预防咽喉炎

  银耳沙参鸡蛋饮

  银耳10克、北沙参10克、加水适量熬煮取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。

  有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。

  荸荠萝卜汁

  用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。

  荸荠萝卜汁有着清热利咽,开音化痰的作用,对于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症状有明显的治疗作用。

来源:中华养生网

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