周五下午15:55乘坐火车卧铺从成都出发，开启金昌羊肉滋补养生美食之旅！

周六早上8:30到达金昌，品尝正宗兰州牛肉面，观恢宏大气的石林奇观。中午品尝高端上等羊肉，下午探寻古罗马军团骊靬之谜，晚上用羊肉特色餐，晚餐后回酒店休息。

骊靬古城，又名"犁靬古城"，位于中国甘肃省金昌市永昌县(今焦家庄乡者来寨)，海拔2,400米左右，始建于西汉时期(公元前36年)，是古丝绸之路上重要的城市和军事要塞，也是中国历史上重要的民族融合性典型城市，古城建筑以伊特鲁里亚建筑技术、古希腊建筑技术和汉朝建筑融合风格为主，后因历史变迁、风沙侵蚀和人为破坏未能完整保存。骊靬古城因在西汉时期安置流散的古罗马共和国士兵而为世人所知。

周日用过早餐后，去感觉沙漠的细柔，中午西北小吃城品尝地方特色小吃，下午体验镍矿的壮观，晚上品尝地道的兰州拉面，晚餐后乘坐18:30的火车卧铺返回成都。

金川国家矿山公园围绕治理龙首山露天开采废弃物而建设，面积近3.1平方公里，最高海拔1640米。矿山公园分主题形象区(主碑广场区)、采矿展示区(露天采矿、井下采矿展区)、山体绿化修复区、太极沙生园区、接待休闲区等5大板块，将矿山环境治理、矿业遗迹保护、科普教育、旅游观光、休闲体育娱乐融为一体，体现绿色环保、以人为本的金川精神。

周一早上11:05到达成都，结束愉快的行程，回到温馨的家！