贵阳养老养生旅居十日游

第一天贵阳全天集合，到基地报到入住
贵阳的餐饮以“麻、辣”为特色。麻和辣在贵阳有明显的区分，所用原料也有区别。麻是由几种香料配制而成，辣主要是以辣椒为原料提炼。在贵州品尝麻、辣风味的同时，再喝上一口当地的小酒，真可说是一种享受。
贵阳夜市的小吃集中在青云路夜市街上，这里是到了贵阳，不得不去的地方。另外，在贵阳市内中心广场到了晚上也有小吃，坐在那儿慢慢吃，很有味道。如果你是吃货，也可以去横扫贵阳各种特色小吃：牛肉粉，肠旺面，恋爱豆腐果，雷家豆腐圆子，丝娃娃，烤鱼，炒螺丝等等。
贵阳小吃集散地推荐：白天二七路小吃街，或者正新街、民生路，晚上青云路夜市等;

特别提醒：贵阳是贵州省会，交通很便利。龙洞堡机场距离市区仅11公里，有机场大巴一般10元进入市区，打车一般30元左右。

早餐后，乘车前往国家5A景区【黄果树景区】， 换乘景区环保车前往有水上石林、天然盆景之称的【天星桥景区】，这里顽石突兀而起，星罗棋布，一路欣赏高老庄天星湖、数生步、美女榕等喀斯特溶洞奇观。游完天星桥之后乘环保车前往黄果树大瀑布，给您充足的游览时间，您可以从前后左右，上下里外8个角度欣赏这个亚洲最大的瀑布，您也可以一路向上走进美猴王的府邸水帘洞，去找找黄果树名称的由来黄角榕，过铁索桥；您也可以在观瀑台寻找大瀑布最美的角度留影。之后游览瀑布群最宽的陡坡塘瀑布，这里也是唐僧师徒四人取经的必经之地。下午乘车返回红阳宾馆，晚餐后入住酒店。

上午自由活动，下午接到贵航养老服务中心体验“贵航中医按摩理疗”（如果遇见人比较多，可安排服务人员上门进行服务）

早餐后，前往游览有千户苗寨之称的【西江苗寨】，沿途参观特色苗家木质吊脚楼。脚楼层层叠叠顺山势而建，连绵成片，房前屋后有翠竹点缀。沿途参观特色苗家木楼，西江苗寨的房屋均是杉木结构，依山傍水，次第升高相连。有平房、楼房、半边吊脚楼房等式样，用青瓦或杉木皮盖顶。基脚用青石块、鹅卵石垒砌。木楼最大的五间，一般为三间搭一厢阁，均是三层楼。在山地苗寨中漫步，寻访吊脚楼中的苗家，感受男耕女织的淳朴生活，还可以穿上美丽的苗家盛装，做一回“阿幼朵”（苗语：美丽鲜花一样的妹妹的意思），中午可自费品尝苗家长桌宴，参观【苗族博物馆】后自由活动，可上观景台俯瞰整个西江苗寨。可逛当地工艺品店，各种苗族工艺品琳琅满目，极具特色，参观购买银饰、苗绣、蜡染等，品尝苗族特色小吃。下午乘车返回红阳宾馆，晚餐后入住酒店。

上午自由活动，下午接到贵航养老服务中心参加中心活动（如遇见其他情况可安排服务人员上门做活动）

早餐后，乘车抵达青岩古镇【青岩古镇为半自助游】，进入自由游览，全程客人自行安排无导游带领，请按导游安排的时间准时在统一集合地点集合上车。可品尝当地风味小吃:状元蹄，玫瑰糖，糕粑稀饭、青岩小豆腐等，青岩古镇内有各种贵州特产及手工艺品，可自行参观及购买。），游览贵州保存最完整的明清古镇，建于明洪武十一年（公元1378年）的青岩古镇，他以密集的古建筑群、保存完好的古民居和浓厚的历史文化氛围而享誉海内外, 也是电影((寻枪)) 拍摄地。

乘车前往【孔学堂】，孔学堂背倚大将山，俯瞰花溪河，建筑面积2万余平方米，因袭宏伟、大气之汉唐风格，并融入贵州地域建筑元素。2011年7月3日奠基。

孔学堂500米中轴线起于棂星门，过泮桥，拾阶渐上，经大成门、礼仪广场、大成殿，止于杏坛;左有溪山书院、讲堂群，右有六艺学宫、乡贤祠、阳明祠、奎文阁。大成门前耸立孔子行教像，高9.28米，以纪念孔子诞辰。
游览完后返回红岩宾馆，结束愉快行程。

全天自由活动，可自行前往观山湖公园或小车河湿地公园游玩，或者游览市区景点。

晚上去贵阳大剧院观看大型民族歌舞《多彩贵州风》不仅是一席揭秘贵州民族文化的饕餮盛宴，更是贵州走向世界的亮丽名片。这台宣传贵州、代表贵州少数民族文化旅游的舞台史诗至今演出逾3000场，脚步遍布全球20多个国家及地区，50个城市。《多彩贵州风》先后获得了“全国重点文化出口服务项目”、“贵州旅游宣传推广特别贡献奖”等多个称号，同时被列入国家文化部、旅游局颁布的《国家文化旅游重点项目》名录。时任国家主席胡锦涛、总理温家宝等众多国家领导人在观看表演后都给予了高度的赞扬。

8：00皇钻养老门口（旅游车发车点）接团，出发前往爱国主义教育基地—息烽集中营，
9：00-10:30，抵达息烽县参观息烽集中营（讲解费已含游览时间约1.5小时），这里曾是抗日战争时期国民党军统局设立的规模最大、等级最高的一所秘密监狱 ,从1938年至1945年曾经关押过杨虎城、张露萍、小萝卜头等爱国人士多达3000多人，
10：30-11:30左右乘车前往遵义市，
11：30-12:00抵达乌江用中餐，
12:00-13:00前往中国革命圣地—遵义会议会址，
13:00-16:00参观遵义会议会址，红军总政治部旧址，长征纪念馆等，登365级石阶，攀红军山烈士陵园,缅怀苍松翠柏下的红军长征英雄，逛红军街了解遵义特色，
16：00-18:00-乘车返贵阳，
18：00左右抵达贵阳。

全天自由活动，可自行前往观山湖公园或小车河湿地公园游玩，或者游览市区景点。

全天自由活动，可自行前往观山湖公园或小车河湿地公园游玩，或者游览市区景点，后根据航班时间自行前往贵阳龙洞堡机场，返回温馨的家园。