泸沽湖位于四川凉山盐源县和云南宁蒗彝族自治县交界的崇山峻岭之中，海拔2685米，周长50公里，面积7．6万亩，平均水深40米，是一个形状似马蹄的高原淡水湖，湖中有六岛，林木葱郁，野鸭成群。湖的四周，青山环抱，树木参天，山茶花、杜鹃花、喇叭花和许多叫不出名的山花，五彩缤纷。
泸沽湖因其景色秀丽，奇特的摩梭风俗文化，使人流连忘返。
泸沽湖景色秀美，美在纤尘不染，一年四季景色变幻无穷。在风光明媚的春天，湖水翠绿明镜如画，倒影连峰水天一色；在炎热的夏天，这里是清凉世界，湖水墨绿，微风轻拂波光粼粼，雨后“烟鬟净云螺髻幽”；到了秋天，金色的山峦，碧蓝的湖水；冬天，早、中、晚水色多变，苍茫翠色流，汀冷雁鸭鸣。
就在同一天中，泸沽湖的景色也多姿多态，晴朗的早晨，湖水平静隐浸红霞，山巅初升的旭日金光灿烂，彤红彤红，山成了金山，树成了金树，湖水也成了金湖，身临其境令人陶醉，仿佛到了童话世界。到了中午，微风荡涟漪，泛舟如叶飘；下午，风掀巨浪，白鹅般的浪花翻滚；在晴日的夜晚，湖中星月皎，缥缈如仙境，泸沽湖被人们誉为人间瑶池，高原上的香格里拉。
泸沽湖畔居住有风俗奇特鲜为人知的摩梭人。据《后汉书》和《元史》记载，摩梭人定居泸沽湖畔历史悠久，由于其十分特殊的地理自然环境，交通极端闭塞，经济、文化极为落后，原始的宗教、文化独具特色的遗迹存在，因此在过去多少年，那里存在着人类引以为奇的“走婚制”和至今仍保留着传统的母系社会形态，他们生活在以女性为轴心的母系大家庭里，有的一家几代多达数十人，那男不娶，女不嫁的原始阿夏走婚生活痕迹延存至今，这在全世界是绝无仅有，因而有“人类母系社会的活化石”之称。
居住在泸沽湖畔的摩梭人，住房很奇特，祖祖辈辈都住在用圆木垒成的“木楞房”里，一般为三房一照壁的四合院，屋内竖有两根主梁柱，左柱称“男柱”，右柱称“女柱”，这里是摩梭人男、女成丁时举行成丁礼的地方，凡举行成丁礼，表示结束了童年成人了。
摩梭人虽风俗别异，却十分好客，凡去泸沽湖的人都爱到摩梭人家里作客，特别是乘坐一下用一棵松树挖空做成的“猪槽船”荡游泸沽湖上。在摩梭人陪同下，下湖捕鱼虾，在湖边野餐，那令人终身难忘。
泸沽湖被摩梭人称为“母亲湖”，他们像爱护母亲一样爱护她。摩梭人环境保护意识很强，立下了许多村规民约：对湖周群山实行封山育林，不准上山伐木打猎；取消机动船，游湖只能乘用人工划桨的猪槽船；不准捕杀湖中天鹅、黄鸭和飞鸟；不准把污水、粪便、废物等倒入湖内，所以泸沽湖今天四周青山环抱，真是山绿绿，天蓝蓝，湖水更蓝蓝。
泸沽湖，世界文化的自然遗产，必将成为一个世界级的旅游景区。
气候
泸沽湖全年平均温度在17度左右，最近温度白天可达15-25度，而早晚约10度，身体好一些可着薄的毛衣及一件外套就可以了。但要注意，高原的天气变化多端，时而晴，时而阴，时而冷时而热，由于阳光直射紫外线较强，请配备墨镜、防晒霜及雨伞。
门票及船票费
泸沽湖门票为41元/人，现役军人、残疾人、60-70岁老年人及在校学生，请凭有效证件购票，有5折优惠。1.30米以下儿童、现役伤残军人、70岁以上老年人、离休干部凭有效证件免购门票。
如要乘船从四川泸沽湖前往云南泸沽湖船费为80元/人，从云南泸沽湖乘船到四川泸沽湖船费为120元/人，乘船游岛上岛费用为25元/次。
住宿
泸沽湖的住宿都是住当地摩梭民居，在四川泸沽湖的住宿只有2-4人间，房价在大约50-80元/间。晚，虽然条件有些艰苦但可真正体验感受摩梭人的生活，云南泸沽湖有标准间住宿，房价大约150元/.间。晚，但是相对四川泸沽湖而言，云南段已能感受到较浓的商业份围。
美食
牛头饭、猪膘肉、酸鱼、花纹米粑、嘎勒、厄勒、猪肠血米、花花糖、苏里玛酒
当地特产
青刺果酒、泡梨、金边白瓜子、苹果、香菇、花椒
交通
1、先乘火车到西昌，之后在西昌转车前往泸沽湖的四川方向，西昌到泸沽湖车费70元左右，每天早晨8：30有一班。需时约6-8小时途中要翻越风景比较好的磨盘山及海拔4000千米的小高山，全程265公里，均为柏油马路，途中只有少部分地面为碎石路。
2、在成都乘火车到攀枝花，之后转汽车前往泸沽湖云南段，其路况较好，全程360多公里，需时约10小时。
3、成都每天都有飞往西昌的航班，机票价格单程为460元/张；成都飞往攀枝花同样是每天都有航班，单程票价为650元/张。之后再转乘汽车前往泸沽湖。
连接四川泸沽湖与云南泸沽湖之间的环湖公路目前路况还是很差，游客可选择乘猪槽船作为交通工具来往于两边，当然也可乘车，但这段路没有公共汽车，也没有过路车。另外，还可骑马来绕湖到湖的另一边。
