交通自驾攻略：沿成绵高速公路再转绵广高速至绵阳北出口，下高速后到江油，根据指示牌前往景区，窦圌山距江油市北25公里，距成都170余公里，全程过路费55元。
住宿：A、招待所（公用卫生间）50元/间（双人间）、60元/间（三人间、四人间）
B、帐篷100元/晚（双人）
有四家四星级，若干家三星级及众多的普通宾馆
绵州酒店，四星，价格300元左右，(0816-2242152 8008860808)
王子大酒店，四星，价格260元左右，(0816-2366988)
富乐山酒店，四星，价格250元左右，(0816-2274888)
长虹大酒店，四星，价格300元左右，(0816-2416666)
三星级：
桃源大酒店 临园宾馆 九龙宾馆等，价格约150元至250元左右。
小贴士
a、 体验滑翔：50元/人/小时或100元/人/半天，另购保险13元/人（保6万元，医疗费1万元）。
b、 野外攀岩：50元/人/小时或100元/人/半天，另购保险2元/人（保1万元，医疗费2000元）。可购多份。
c、 烤全羊晚会：880元/只羊
5、常用电话：0816－3255789 3259818
6、如因天气恶劣，攀岩和体验滑翔则无法开展。
