第1天

行程搭乘专列

用餐早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿专列

火车站统一集合乘坐火车赴广州，列车上开展文娱活动，一路南下浏览祖国大好河山。

第2天

行程专列上

用餐早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿专列

欣赏沿途风光。

第3天

行程湛江巴马

用餐早餐：敬请自理午餐：含晚餐：含

住宿巴马

湛江早上乘车前往长寿之乡——巴马（约600KM，车程约8H,高速+二级公路），它是国际自然医学会认定的“世界第五长寿乡”在这里开启您的长寿探秘之旅。游览参观长寿乡村【巴盘屯】，在此拜访仍从事劳作的百岁寿星，探讨长寿秘诀。安排晚餐，酒店休息。

第4天

行程巴马

用餐早餐：含午餐：含晚餐：含

住宿巴马

早餐后乘“寿乡一号”游轮观光【赐福湖·长寿岛】，享受湖区的长寿清新空气，在这个山水怀抱的地方，各位可以体验与城市截然不同的山水田园风光，远眺青山上的梯田、绿树，近处欣赏到绝壁石林、天然盆景、吊鱼网等，开阔眼界，呼吸新鲜的空气，排出体内污浊，让您切身感受旅游人最大的价值：融入大自然！前往参观巴马长寿隧道——盘阳河的穿山岩洞、富含天然负氧离子、百鸟争宿、
雄伟多姿的【水波天窗】（15公里，30分钟，游览1.5小时），您可以置身如梦幻般地经历六天六夜，“时空隧道”的传说足以满足你的好奇心，后前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的游览【百魔洞】（10公里，车程15分钟，游览1.5小时），这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接；晚餐特别赠送价值150元的长寿岛长桌宴+篝火晚会！

游玩景点：

赐福湖水波天窗（百鸟岩）

第5天

行程巴马北海

用餐早餐：含午餐：含晚餐：含

住宿北海

早餐后参观【巴马长寿博物馆】（周一不开放），通过图片、声像资料、专家讲授等方式，向游客介绍巴马长寿现象的历史渊源和延寿民俗，展现巴马寿星风采和巴马特色长寿食品，探究长寿现象和长寿健康文化。为游客提供了解巴马长寿现象，探寻长寿奥秘，博览长寿文化，体验长寿氛围的平台，满足游客到巴马长寿探秘的消费需求。中餐后车赴美丽的海滨小城—北海（约450公里，车程6H，高速+二级路），晚餐后入住酒店，可自由活动，体验沿海小城的休闲夜生活。

第6天

行程北海湛江贵阳

用餐早餐：含午餐：含晚餐：含

住宿专列

游览【北部湾广场】（约20分钟）---广场上的大型喷泉雕塑名为“南珠魂”，为全国著名雕塑家叶山所作；车览北海市容；古城风韵-北海老街，游北海游览国家四A级皇牌景点--东方夏威夷天下第一滩-银滩（40分钟）；银滩以“滩长、沙白、水净、浪软”而被称为“中国第一滩”，宽阔平坦的沙滩定会让你情不自禁如孩童般嬉戏, 海滩拾贝，戏水弄浪结束愉快的热带海滨之旅！后休闲漫步形成于1927年前后的百年老街——中山、珠海路（公共景区，约30分钟），观北海海关大楼旧址等百年欧式风格与岭南骑楼建筑合璧的中西骑楼群。根据时间返湛江,后乘专列赴贵阳。

游玩景点：

北海海滨公园北海银滩

第7天

行程湛江贵阳

用餐早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿专列

专列上欣赏沿途风光。

第8天

行程遵义

用餐早餐：含午餐：含晚餐：含

住宿贵阳

早餐后参观中国革命胜利转折的丰碑——【遵义会议会址】，通过参观红军长征纪念馆，重温伟大长征历程（游览时间约1.5小时），然后约15：00左右登365级台阶，攀登红军山烈士陵园（游览时间约30分钟），经贵遵高速公路，乘车约1小时左右到小说《红岩》发生地之一的爱国主义教育基地——【息烽集中营参观】（游览时间约1.5小时），这里关押有著名爱国将领杨虎城将军、张露萍烈士、小萝卜头等等，参观游览结束后前往贵州第二大城市遵义市，在前往遵义途中跨越贵州第一大河——乌江，之后游览结束乘车返回贵阳（乘车时间60分钟），晚餐后下榻酒店休息。

游玩景点：

遵义会议会址遵义公园

第9天

行程贵阳重庆

用餐早餐：含午餐：含晚餐：含

住宿专列

早餐后从贵阳下榻酒店出发，乘车经贵阳著名景观大道—花溪大道，前往游览汇聚名人足迹的【花溪湿地公园】（电瓶车15元自理），十里河滩明如镜，几步花圃几农田”美景（游览时间约40分钟），游览结束乘车返回贵阳（乘车时间40分钟），午餐后乘车前往国家级“AAAA”城市森林公园黔中第一名山—【黔灵山】，沿九曲径参观贵州最鼎盛的佛教圣地之一：弘福寺（游览时间2小时）；后游览贵阳标志性建筑、中国十大名楼之一的——【甲秀楼】（游览时间约40分钟）晚餐后送火车站乘专列赴重庆。

游玩景点：

息烽集中营纪念馆贵阳森林公园

第10天

行程重庆西安

用餐早餐：敬请自理午餐：含晚餐：含

住宿专列

中午抵达重庆、用完中餐后，游览革命传统教育基地中美合作所【渣滓洞】，【白公馆】缅怀革命先辈（共约90分钟）。再至千年古镇【磁器口】（约30分钟），始建于宋代，面积1.18 平方公里历经千年变迁而保存至今的重庆重点保护传统街。
参观唯一获得国家评定的调味品全国工业旅游示范点的【周君记火锅底料工业园区】（30分钟），现场观看享誉世界的重庆火锅的制作流程，了解重庆火锅文化。游览具巴渝传统建筑特色的“吊脚楼”建筑群---【洪崖洞】，【解放碑】自由活动。
晚餐后乘专列返西安。

游玩景点：

磁器口古镇红岩革命纪念馆

第11天

行程

用餐早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

此行程仅供参考，行程及报价以我社最终确认为准。

1、行程说明：
（1） 主要景点最少实际游览时间，以行程中景点标注时间为准；
（2） 本社有权更改往返进出地点，调整游览行程先后顺序，但游览内容不会减少，标准不会降低，准确行程以出团通知为准！我社对不可抗力因素造成的行程延误概不负责。
（3）该产品报价为综合报价，持军官证、导游证、记者证、教师证、军残证、领队证等证件不减免门票费用。
（4）专列具体开行时间以铁路局调令为准，铁路局调令约定为旅行社的不可抗力。
（5） 保健医生只负责火车上保健咨询及轻微创伤的处理，游客如抵达目的地后出现身体不适已当地120急救为准。如游客出现身体不适应及时通知本团导游
（6）本次活动谢绝严重心脏病、高血压及精神病患者、行动不便者参与。
2、 退费说明：
（1） 客人中途脱团费用不退；如出发后因为个人或本人证件原因要离团或者不能成行将收取1500元/人损失。
（2） 如自愿放弃当地景点、用餐、住宿及赠送项目其费用均不退还；

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