南昆山位于广东省惠州市龙门县西南部，距惠州市区129公里，距广州约90公里，恰在北回归线附近，故有“北回归线上的绿洲”之称。
南昆山古称蓝娄山，总面积129平方公里，平均海拔600多米，主峰天堂顶海拔1228米，是惠州市最高的山峰之一。南昆山有6万多亩的自然保护区，保护区内古树参天，绿荫蔽日，热带、亚热带和温带植物并茂。据初步考察，高等植物有：2500多种，其中经济林木达52科123属，500多种。
大自然的鬼斧神工造就出南昆山的奇峰秀石，呈现出独特的石河奇观、壮观的川龙瀑布、清幽的观音潭、秀丽的七仙湖、神秘的主峰天堂顶海拔1228米等数之不尽的奇特壮丽景点。景区内6万亩连绵竹海幽深莫测，“林海苍
茫绿接天，云山浮涌动苍烟”。
南昆山上生长着茂盛的亚热带和温带植物、高等植物达2500多种，除了桐、柯、竹、柏等植物外，尚有著名的活化石穗花杉、竹柏以及观光木、格木、红花荷、福建柏等珍贵树种。这里还栖息着多种多样的珍贵动物，有苏门铃、大灵猫、白熊、野猪、穿山甲等，还有大量的鸟类，如白雕、锦鸡、山鹰、毛鸡、红咀相思鸟、辛氏美丽鸟、猫头鹰等。
南昆山的流泉飞瀑，如白练飞泻，似绿绫飘拂；瀑击涛喧，震山撼谷。区内常年气温22℃，雨量充沛，气候宜人，三福伏时节，这里较广州城市气温低6～8℃，故有“南国避暑天堂”之誉。山中负离子浓度高，每立方厘米达到11万负离子，空气清新，是一个感受天然大氧吧的旅游度假胜地，是名副其实的“南粤大氧吧”。森林覆盖率达98.2％，区内重峰叠峦，古树参天，青竹遍野，24万亩原始森林，原始森林内还繁衍着无数珍稀动物、植物，人们称南昆山是动物的天府、植物的宝库，奇峰异景多，且是纯天然的，没人工的痕迹，因此也有“古代桃源今代存”的说法。
南昆山是旅游度假、休闲、养生、保健的胜地，1993年经国家林业部批准成立国家森林公园。1984年经政府批准建立南昆山自然保护区，1993年10月4日经国家林业部正式批准为国家森林公园。
