一、检查身体
老年人出游前首先必须对自己的身体情况有清晰了解，高血压、冠心病、癫痫等慢性疾病患者最好不要出游，更不能对旅行社隐瞒病史；出游的老年 慢性病患者应带齐药物，并事先告知领队和团友，以防不测。
二、结伴而行
业内人士建议，老年人出游最好结伴而行，可邀约小区内经常一起活动或单位里的老年朋友共同出游，彼此熟悉情况，可以互相照顾。
最好选择口碑较好的旅行社所推出的专业旅行服务，这种服务会考虑得更加详尽和周全。
三、购买保险
其次，维权意识非常关键，出游前必须挑选口碑较好的专业旅行社，报名时必须对合同条款有详尽了解，对旅行社没有介绍的情况也要穷根究底。
必须了解的内容包括：线路安排紧张吗？领队有没有经验？有没有随队医生？对于老年团队来说，休闲的线路安排、有经验的领队、随队医生三者缺 一不可。最重要的是，必须购买意外伤害险。
四、小心购物陷阱
老年人出行得特别留意旅行中可能出现的购物陷阱，在旅游购物点购买土产、药材等时要小心假冒伪劣产品以及价格陷阱。一旦发现问题，应该及时向旅行社反 映，并向当地旅游主管部门投诉。
五、了解当地天气
此外，老年人出游前必须对旅游目的地的天气情况作详细了解，如果目的地过冷或过热，从健康角度出发，也不宜出行。
希望我们准备的中老年人春季旅游注意事项对你有帮助。
